La noche obscura del alma que surge después de un trauma, de una crisis, de un cambio violento en nuestras vidas, puede ser en sí misma un espacio de luz que nos transforme y nos de la respuesta sobre la vida que tanto esperamos, pero que no nos damos el chance de encontrar hasta que somos forzados a ello.

Mi abuela solía decir “Más se perdió en la guerra”. Entendí con el tiempo que fue una creencia asumida para arraigarse y sobrevivir a muchas cosas; entre ellas, la pérdida de una de sus hijas, un espacio obscuro y de eterno dolor que nunca pudo ocultar. Honro la valentía de mi abuela por no desistir en seguir viviendo aferrándose a lo que sí tenía, aún con la tristeza que la acompañó hasta el final. Observándola, me observo en el camino de aprender a soltar el dolor para tras

Tal vez hoy es el año. Una mujer extraordinaria, pegadita a mi corazón, me recordó ayer que a veces nuestra alma asume proezas para...

Parafraseando a Heidegger, un filósofo alemán del siglo XX, comparto esta frase: “mientras somos, al mismo tiempo hemos sido”. Habla de...

Para agradecer es imprescindible detenerse, mirar, admirar y como una necesidad consecuente, amar. ¿Cuánto de esto has hecho este año?

De nuevo habla el silencio. Esta vez con otra voz, la de la muerte. Hace pocos días se manifestó en el cuerpo de un buen amigo, guía en...

En mi obligado silencio, decidí teclear la computadora para drenar el estrés generado por el proceso de la operación en mi garganta y sus...

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LIBÉRATE DEL VICTIMARIO CONOCIENDO SUS ESTRATEGIAS PARA SOMETERTE A SUS NECESIDADES PRIMARIAS Hace una semana me tropecé en la televisión...

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La enfermedad del “sin sentido”, la enfermedad del manager, es una de las que toca a las puertas de la neurosis con más fuerza durante...

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¿Has escuchado decir: “no es fácil”?. Cuando el amor revienta y tu estructura interna se rompe, cuando nos mueven el piso con pérdidas...

En la parte I de este artículo conversamos sobre cómo usamos las distorsiones cognitivas en patrones comunicacionales defensivos, que...

El miedo es nuestro amigo, no hay la menor duda. Todo es tan perfecto en nuestra existencia que nada sobra, más allá de nuestra opinión....

“¿No podemos desear que el hombre sea feliz? ¿No trabajamos acaso para que un hombre sea feliz? ¿No es por esto que trabajamos? ¡Es...

CONSIDERACIONES A LA REFLEXIÓN INTERESANTE Y EXISTENCIAL DE UNA AMIGA SOBRE EL SER HUMANO Inicio deseándoles una feliz semana, que ésta...